ランラン♪走れ！コウメッコ

３月８日

お迎え準備

今日はステッパーをこれから20分やります～

OHSSで6日間入院していましたが、
保険で日額5,000円いただけそうです。
今日、申請書類を送付してもらい、届きました。

入院したら、まず相談！と記入してあったので、先日電話していました。
不妊治療していることは言わずに、病名と24日～29日の期間を告げると、
領収書の添付で大丈夫（診断書は不要）でしたよ。

OHSSでの入院は保険外かも！？と心配だったのでほっと一安心。
約30,000円（の予定）保険金が戻ってくるなんて嬉しい

夕食後さっそく記入し、明日投函しよっと

あとは、確定申告で医療費控除の申請をしたいなと思っているところ。
領収書をかき集めたら、ギリギリ１０万円超えたので(*^_^*)
いくらくらい戻ってくるかな～

３月７日

仕事２日目。やっと日常に近くなってきたかな～

今日もお迎えの為の体力作り第２弾！

ウォーキング　8,000歩
旦那さんと。コンサートへ歩いて行き、
帰りに、餃子のおいしいお店で夕食を食べて帰宅。
体重としてはプラマイゼロかな^_^;

まずは、筋力の回復なのです！

OHSS入院時に約一週間食べれなくて、
顔が一回り小さくなったことはラッキーでした。

３月６日

しばらくクリニックへの通院はなし。

お迎えするための身体づくりに励もうと思います。

今日は、自宅のステッパーをテレビを見ながら
２０分

入院して筋力のなくなったプヨプヨの足が
少しはひきしまったかな？

職場に行って、病状を説明しました。
細かいことは言わないけれど、
注射等していたら、薬が効きすぎて、普段は親指大の卵巣が
ソフトボール大になってしまいました。腹水も溜まってお腹がパンパンで
眠ることも難しかったことなど。

知らなかった人は、つわりだと思ってた人もいたみたい・・・

ほんとにそんなだったらどんなに幸せなことか^_^;

3月5日　安静生活最終日

採卵は、30個でしたが、受精していたのは14個。未受精6個（ICSI受精率　70%）
これを7個7個に2本に分けて凍結。
初めて卵を凍結するひとは、多く採れた場合、６～７個に分けて凍結するんだそうです。
卵の状態がわからないので。
そして、「前核期胚凍結」として、受精1日目に凍結。
凍結融解後の生存率が95％と高いそうで、これも初めてで、OHSSの可能性の高い場合は
この方法になるとのこと。

家に帰ってきてから、ネットができる環境になりました（●＾o＾●）
そこで、
今度は、お迎えするための準備を万全にしたい！
ということで、ネットをウロウロ・・・
食生活と運動かな～と思いながら見ていたら、
東京の山王病院の先生のブログを発見！！
すごく丁寧に知りたいことがいっぱい書かれていました。

その中で、特に興味をもったのが
　　　　　　　「鍼」

外国の研究で、胚移植当日　前後に鍼をしたチームとしないチームでの
妊娠率に10%以上の差があったのです


これを知ってから、どうしても鍼を試してみたくて！
旦那さんに相談して、当日いきなり試すよりも、時間があるのならば数回通ってみたい
ということで・・・

今日、近くの鍼灸へ予約し、行ってきました

不妊カウンセラーの資格も持っているということで、
まずは、問診30分位。
今までの経緯と、治療について。
その後、鍼・灸を30分位。

不妊治療中の人を結構みているようで、そこここのクリニックのやり方や
治療内容についても詳しく、
普段なかなか人に話せないことが話せてスッキリでした。

鍼は、ツボへ刺激を与えることで、その部分を身体が治そうとして血流がよくなったり
することがいいそうです。
①足が非常にむくんでいる
②冷え性は自律神経の乱れによるもの（手足に汗をかく為）

ウォーキングがいいとのこと。
１週間～１０日位に一回通えるといいそうです。

気分がリフレッシュされた気がします！！

【お会計】　
保険適用外：3,000円（初診料500円）
　　　　　　　　　※医療費控除の対象にはなるそうです


　◆これから胚移植（4月or5月）までの生活目標◆
　　　　①野菜の多い生活を！
　　　　②発酵食品（主に塩麹）を毎食食べる！
　　　　③ウォーキング・ジョギング・プール　どれか　週３回！
　　　　④こころ穏やかに

2月24日～29日　OHSSにて入院

採卵翌日２２日の午前までは、お腹は張るものの
痛みは大丈夫だったのですが、午後からがお腹が痛くて痛くて
ほとんど食べ物も口にできなくて

23日の午前に結果も含めて受診。
ただ、結果もきちんと聞けない状態でしたが・・・・
卵巣が9㎝に腫れていることと、腹水が中度程度たまっているとのこと。
今日入院でもいいし、明日入院してもいい状態。
ただ、入院しても点滴のみで、その点滴が腹水を溜めてしまうこととなる可能性もある
とのこと。

明日でもいいということだったし、痛みに波があって受診の時には落ち着いていたので
「それでは、明日入院お願いします」
としました。

24日9:00　旦那さんに付き添ってもらって受診。
再度、症状について説明してもらい、入院。
2週間安静の診断書をいただく。
4人部屋でした。血栓症を防ぐための点滴をしてもらい、安静に。
尿量のチェックも行います。

それから、、、
24日～25日位は、卵巣の腫れの痛みがひどいのと、食べ物が喉を通らなかったのが
つらかったかな。
そして、時々採卵のことを思い出して怖くなることが、痛みを助長させていたのかなと思います。

尿量もすごく少なくて（食べたり飲んだりする量も少なかったけど）500cc位の日が続いてました。
ご飯はおかゆにしてもらい、油もの抜きで。半量にしてもらっても2割位しか食べれませんでした。
でも、日々量る体重やウエストだけは増えていって(>_<)
トイレへ歩いていくのも一苦労といった感じで(>_<)

26日～27日お腹の痛みが引いて、良かった！退院できるかも！！
と思っていたけれど、今度は腹水が溜まってお腹がパンパンに(*_*)
25日の夜は背中を付けて横になることができず、座ってベッドテーブルの上に
うつ伏せになって、看護婦さんにクッションを持ってきてもらったり・・・
日中も横になれないので、座って過ごしました。
たぶん腹水が肺の方にまであがってきて、横になると息ができなかったのだと思う。
日中も呼吸が浅くなってしまってました。
お腹もかなりパンパンに。。

でも、27日位から、尿量が急に増えてきて、1500cc！
それと合わせて、食欲も出てきておかゆをご飯に変えてもらいました。
配膳してくれるスタッフさんが、「今日のお昼はコロッケだけど食べてみる？」
と声をかけてくれて、27日のお昼は久々にちゃんとしたご飯（●＾o＾●）
コロッケは小さいの一つだったけど、
「コロッケっておいしい！ご飯っておいしい！食べれるってホントに幸せなことなんだな～」
としみじみ感じました。

それから、みるみる良くなって29日に退院となりました（●＾o＾●）
病院のご飯は野菜たっぷり、バランス満点、おいしい！
普段の食生活も見直さなきゃなって思いました。

4人部屋の他の3人とはカーテンで仕切られてて、お話することはありませんでしたが、
看護婦さんとのお話とかを聞いていると、妊婦さんで、絶対安静の方たちばかり。
すでに１～２人の子どもがいる人たちで、お母さんが家にいないって
とても大きなことだし、大変だろうなと、、、
そして、一日だけいた人は、ご飯を面会に来ていた旦那さんとご飯を食べていたときに
お別れしてしまった人もいて、
妊娠すればゴールだと思っていたところもあったけれど、
そのあとも、無事に出産するまで、そして、その後無事に育っていくこと・・・
もう、ひとつひとつがゴールでスタートでと
気持ちをしっかりもちたいなと。

入院中にテレビで、「赤ちゃんはお母さんを選んで生まれてくる」
って言っていて涙がでてきたけれど、
私も選んでもらえるようなお母さんになれるように、準備をしていきたいな。

先生の多忙っぷりがものすごかったり、
院内の勉強会を定期的にしているそうで、先生が先進的なことをしたいと看護婦さんに相談したけど
まだ早すぎてだめだったとか、
今通院しているクリニックへの信頼が増したと思います。

そんなこんなで、貴重な入院生活でした。

3月1日～5日退院後の生活
翌日は隣に住むお義母さんが、お昼ご飯や夕ご飯を作ってくださって感謝感激！！
2日になると、家のなかのことならできるようになって暇をもてあそぶことになりそうだったので、
ご飯・洗濯やり始めました。
3日に低温期になったのかグッと体調が楽に変わって4日に生理がきて、完治

午前中にクックパッドで何作るか決めて、お買いものに行き、午後かけて料理するって
ゆとりがあって幸せ

気持ちもゆったりできたし、久々に健康でいることのありがたみもわかったし
私にとって、辛かったけれどとてもリフレッシュできた休養生活でした。

心配かけて迷惑かけたみなさんごめんなさい。ありがとう。
旦那さんにも心配かけましたが、毎日お見舞いに来てくれたり、ありがとうでした

2月21日

7:50　朝食を食べずにクリニックへ
　　　　病院着に着替えて、点滴を。
　　　　（血管を広げる点滴って言っていたような気がする。）

8:45　私は2番目だったので、病室でテレビを見ながら、点滴しながら待って。
　　　　時間になったら、トイレに行って、それからオペ室へ

今日は、採卵する人は2人。
私の通院しているクリニックでは、月・火・水　が採卵日で、火曜の人たちは、
日程の関係で、凍結することが条件なので、他の日より予約も取りやすいのだそう。

手術台の上に横になって10分くらい待ちました。
足を置いて、テープで固定されます。
外側と内側を消毒。
力を抜いて　って言われるけど。なかなか難しい

いよいよ、器具を入れて局所麻酔を。
麻酔自体は痛くなくって、お尻に注射するときみたいに
液体が入っていく感じとその痛みはありました。

その後、エコーの時に使う器具に30センチくらいの針をつけた
ものを使って採卵開始。

先生がモニターを見ながら、採っていきます。
モニターには黒い卵が写っていてそこに針らしきものを
近づけてヒューっと吸い取る感じ。

麻酔が効いている部分は全く痛くなくて
採るときに、ズイっと押される感じはあるけれど
問題なし(^.^)

ただ、遠くの方にある卵ちゃんを採るときは、
痛かった。。。
思っていた痛みとは違って、生理痛のすごい重たいのが
ドーンとくる感じで、、、

卵の数も多いので、痛くない時と痛い時との繰り返しで、
自然と涙がでてきました。
卵はいっぱい採ってほしいけど、早く終わってほしい気持ちもあって

先生が、何個とれたか確認しながら
進めていって、、、

その時言われたのは　32個　

ただ、あとで看護婦さんからは、しっかりした卵は30個でしたと紙をいただきました。

終わったのは９：４０。
ガーゼで拭いたりしてもらい、歩いて病室まで。
がんばったね。お疲れ様でした。と声をかけてもらいました。

そして、その後病室で2時間点滴をしながら安静に。
脇にテレビもあって見たければ見てもいいそう。

怖かったのと、緊張していたのが解けて、ホッと安心。

病室に帰ってきたら、旦那さんがいない・・・
どうしたのかな。と思っていたら、しばらくしたら帰ってきて
２回目の採精に行ってきたとのこと。

私も疲れて一人でゆったりしたくって
10時になったら旦那さんは一旦、外出。

私は、始め生理のときの鈍痛があったけど、
なにもしないと痛みに集中してしまいそうで、
テキストを見たり、テレビを見たりして過ごしました。

定期的に看護婦さんが血圧測定と点滴のチェックを。
点滴は2本。

11:45　軽食。
　　　　バナナ・果物入りヨーグルト・野菜ジュース・お茶
　　　　　ゆっくり食べました。

13:10　薬・今後のスケジュールの確認　看護婦さんより
　　　　お薬も８種類と多いから頑張って飲んでね。
　　　　　トロミン・バイアスピリン・マーズレンS・つくしAM散・カバサール・ビオフェルミンR・ガスコン・
　　　　　ガスモチン
　　　
　　　　今日明日は、スッキリしているかもしれないけど、卵巣が明後日あたりから
　　　　腫れてくるかもしれないけれど、なにかあったらすぐ受診してください。
　　　　　採卵直後、先生にも、卵巣に血がたまってしばらくは苦しいかもしれないし、便秘になりやすいけれど、
　　　　生理が始まると収まること、
　　　　　卵巣や肺に水がたまるおそれもあることお聞きしました。
　　　　　ゆったりと過ごしてくださいとのこと。
　　　　でも、やっと終わった安ど感からあんまりしっかり聞けていなかったけれど。　　　

　　　次回の受診は、1週間くらいの間に。
　　　その時が、お会計の日。　
　　　だいたい30万円くらいの予定とのことでした。採卵までのお会計。
　　　その後の胚移植のお会計は別です。

　　　その後もお家で横になって過ごしていましたが、
　　　今はお腹は痛くなくって大丈夫。
　　
　　　食欲ないんだけれど、甘いものなら食べれそうということで、
　　　帰ってから、旦那さんがお疲れ様のホットケーキ（大好物）を焼いてくれました～
　　　

2月20日

いよいよ明日です！！
初めての採卵。

今日は、一日仕事。
歩くと痛いけど、デスクワークしている限りは痛みなし！！
かえって体調もいいくらい。
きっと他のこと考えていられるから、私にとっては、
お仕事って大事なんだなって実感できた貴重な経験。

採卵前から、お腹に違和感があるので、
そして、卵ちゃんも沢山なので、
OHSSになって仕事を
万が一にも休んでしまうことがあってもいいように、
仕事の段取りや、書類をわかるようにセットしてきました。

お仕事は明日と明後日はお休みいただくことにしていて、
もし、体調よければ、明後日、出勤しようと思っています。


今日は、久々にお医者さんへ行かなかった日。
明日、無事に元気な卵ちゃんが取れますように。

昨日、26時（今日の午前2時）に最後のブセレキュア
なんとか３プッシュできました

旦那さんアリガトウ
寝ぼけた私を起こしてくれて。
感謝(*^_^*)


今日も食欲がわかず、うどんを食べて
お茶をガブガブ飲んで

22時以降は飲食厳禁なのでガマン

今日は、早々に寝て明日に備えることとします。


５７個の卵ちゃん達の中から、いったい何個残ってくれるんだろう。
無事、会えますように・・・

2月19日（日）

今日、やっぱりお腹の調子が良くない・・・
ガタガタした道を車で走るとそのあと、もう違和感があって・・・

痛いというかなんというか・・・
スーパーに買い物に行っても、そろりそろりとしか歩けず、
コートのポケットに両手をいれて、お腹をさすりながら歩いちゃって、

内臓（卵巣！？）が揺れると痛いみたい。

早く卵ちゃんを採ってほしいような、怖いような。

午前中はゴロンと読書してゆったりと過ごしました。

夕ご飯は、あまり食べたくなくって旦那さんが作ってくれました。
「牡蠣入り塩焼きそば」
21日に向けて、牡蠣いっぱい食べて備えてね

お腹痛いけど、明日、仕事にちゃんと行けるかな。
集中すると痛くなくなるかもしれないし、デスクワークだけ
していれば大丈夫なはず。

今日は、22時50分に通院し、ＨＭＧ注射を打ちました。
最後の注射！終わった―！！

あとは、26時のブセレキュア。

アラームのセットばっちり

２月１８日（土）　９：００採血　　１３：００エコー

９：００に採血。
今日は待たずに、１５分くらいで採血完了。

１２時に予約時間だったけれど、土曜日はとても混むので、
その時間に電話してから来てください。とのことっだったので、電話。
すると、「１３時に来てください」と。

１３時に行ってきました。
エコーで見た卵巣は、黒い●マル（卵ちゃん）がいっぱい。。。

右で、３０~５０個あるみたい。
左はチョコレートのう胞が邪魔していて、あんまり見えなかったけれど、１０個未満だと
思われるそう。
ちゃんと、２０㎜はあるからしっかり育っているって（●＾o＾●）

体外受精が初の人に対しては、受精卵を戻す時に使用するチューブが子宮まできちんと入るか
試すそうで、今日、試しました。

モニターを見ながら、チューブが入って、抜け出る様子を確認し、
「大丈夫だな」
と先生に言われて終了。

私の顕微の予定は、２月２１日（火）だけれど、卵ちゃんの成長具合は、
前日の２０日（月）でもいいぐらいなんだって。
私も、お腹が苦しくなってきているから
月曜でもいいかな～って思ったけれど、
私はよくても、旦那さんの仕事の都合がダメかもなということで。
やはり、予定どおり火曜になりました。

卵ちゃんも充分な大きさなので、今日は、卵を大きくする
注射はしないこととなりました。
　　よかった

採卵について調べると、特に卵の数が多かった人たちは、
痛いって書いてあるものが多いので、不安でいっぱい。

通院しているクリニックは局部麻酔。

ついつい、先生や看護婦さんに「痛くないですか」って聞いてしまいました。
先生は、「痛くないよ」とだけ。
看護婦さんは、「痛いというより、グイッと力を入れて押される感じがあるみたいですよ。」
とのこと。「初めてだから怖いですよね」「ここまできたら、ネットとかで調べない方がいいかもね」

ということで、先生や看護婦さんを信じて、もう、ネットとかでは調べるのはやめます。
痛くてもしょうがない！！

【21日までのスケジュールの確認】
　　18日　ブセレキュア　3回（基本7:00　15:00　23:00　にしてました）

　　19日　ブセレキュア　3回（最後の１回は１８時か１９時までに）
　　　　　　ＨＣＧ5000単位　20:50（裏口から通院して注射をしてもらいます）
　　　　　　ブセレキュア　26:00　（1回　3プッシュ）

　　20日　～夜22:00以降は飲食禁止！～

　　21日　7:50に夫同伴で通院　～引き続き飲食禁止～
　　　　　　夫は10:00以降外出・帰宅可能
　　　　　　妻は14:00頃帰宅予定

　　22日　10:00受精の確認の

心配なのは、19日26時のスプレー　起きれるかな・・・

スケジュールは旦那さんにもしっかり伝えて、
忘れてたら教えてもらうようにしました

【お会計】
保険適応：　380円
適応外　：6,860円（あすの注射代込）
合　計　：7,240円

2月17日

今日は、注射を打ちに通院。
すぐ終わった（●＾o＾●）

もう少しで、注射生活も終わる

ただ、やっぱりお腹が張ってはって
歩く振動も、お腹にひびくというか、内臓にひびくというか
ゆっくりすり足ぎみに歩くようにしてました。

エストロゲン（E2）の値が、現在3,000　ですが、
先生に、6,000位まであがるかもね。といわれ、気になっていたので、
ネットで検索！

ブログを拝見していると、いました！いました！
卵ちゃんが多い人が多いみたいで、やっぱりお腹が張っているみたい。

もしかしたら採卵後、OHSSになる可能性も高いみたい。

そして、卵ちゃんの個数が多いと、質の方が問題になってくるみたい。

とにもかくにも、受精できるいい卵ちゃんが一つでも
できますように・・・

通院の帰りに、スーパーへ行き、
最近話題の塩麹を購入。
お肉に塩麹をつけて一晩おくと、ホントにやわらくて旨みもあってオイシイ（●＾o＾●）
今日も、漬けておいた鶏肉があるので、楽チン♪楽しみ♪

麹も買って、この土日に塩麹を手作りする予定

【お会計】
保険適応：0円
適応外：5,370円
合計　5,370円